ジョギング 関連ツイート
だから、何となくおぢさんと一緒になるタイミングがあれば意識して近くの器具とか選ぶ感じ。それ以外は特に何かする訳じゃないけど、本当にたまたま、(ンドゥさんの朝帰りとかで)おぢさんのジョギングコースが分かって、今度からここにコース変えようっておぢさんに合わせたコースと時間に変更する
@Kokko_21 2019/05/16 14:32
あまり長湯ではないと思いますが、汗かきなんですよね💦💦
ジョギングする時も頭にタオル巻いてます!
#peing #質問箱 https://t.co/TZuxPqDR99@yo44_44shi 2019/05/16 14:03
太っている人はジョギングやエアロビクス、いわゆる「有酸素運動」でダイエットをすべきではありません。
理由は簡単で「続かない」からです。まず、痩せてからやるべきです。
https://t.co/nVtgvGKmgH
#ダイエット #有酸素運動 #エアロビ@KojiHiga 2019/05/16 13:29
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